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BMI 计算器

输入身高和体重(公制或英制),立即计算您的身体质量指数(BMI)并显示 WHO 体重分类。

🔒 在您的浏览器本地处理

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使用方法

  1. 点击上方的单位切换按钮,选择公制(厘米/千克)或英制(英尺、英寸/磅)。
  2. 在身高栏中输入您的身高。
  3. 在体重栏中输入您的体重。
  4. 您的 BMI 和体重分类会立即在下方更新——无需点击任何按钮。

功能特点

  • 同时支持公制(厘米/千克)和英制(英尺+英寸/磅)
  • 输入时实时更新——无需点击任何按钮
  • 在 BMI 数值旁显示标准的 WHO 体重分类
  • 校验输入内容,出现异常时显示清晰提示而非错误结果
  • 100% 在客户端运行——您的身高体重绝不会离开浏览器

常见问题

BMI 是如何计算的?

BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。使用英制单位时,系统会先将身高体重换算为公制,再套用同一公式计算。

BMI 对所有人都准确吗?

并非完全准确。BMI 只是一种简易筛查指标,没有考虑肌肉量、骨密度、年龄或性别等因素。对肌肉发达的运动员,BMI 可能高估体脂;对肌肉量流失的老年人,则可能低估。请将其视为一般参考,而非诊断结果。

BMI 的体重分类标准是什么?

按照 WHO 成人标准:低于 18.5 为偏瘦,18.5–24.9 为正常范围,25–29.9 为超重,30 及以上为肥胖。

这个工具会保存或上传我的数据吗?

不会。所有计算均在您的浏览器本地完成,身高和体重绝不会发送到服务器或被保存。

可以用来计算儿童的 BMI 吗?

不可以。本计算器使用的是成人 BMI 分类标准。儿童和青少年的 BMI 评估方式不同,需要结合按年龄和性别制定的生长曲线图,因此不适用于本工具。

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