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BMI कैलकुलेटर

मेट्रिक या इंपीरियल इकाइयों में अपनी ऊंचाई और वजन से बॉडी मास इंडेक्स (BMI) की गणना करें और तुरंत अपनी WHO वजन श्रेणी देखें।

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इस्तेमाल कैसे करें

  1. ऊपर दिए यूनिट टॉगल से मेट्रिक (सेमी/किग्रा) या इंपीरियल (फीट, इंच/पाउंड) चुनें।
  2. ऊंचाई वाले फ़ील्ड में अपनी ऊंचाई दर्ज करें।
  3. वजन वाले फ़ील्ड में अपना वजन दर्ज करें।
  4. आपका BMI और वजन श्रेणी नीचे तुरंत अपडेट हो जाती है — किसी बटन को दबाने की ज़रूरत नहीं है।

विशेषताएं

  • मेट्रिक (सेमी/किग्रा) और इंपीरियल (फीट+इंच/पाउंड) दोनों इकाइयों का समर्थन
  • टाइप करते ही तुरंत अपडेट होता है — किसी बटन की ज़रूरत नहीं
  • आपके BMI के साथ मानक WHO वजन श्रेणी दिखाता है
  • इनपुट की जांच करता है और गलत परिणाम के बजाय स्पष्ट संदेश दिखाता है
  • 100% क्लाइंट-साइड — आपकी ऊंचाई और वजन कभी भी ब्राउज़र से बाहर नहीं जाते

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

BMI की गणना कैसे की जाती है?

BMI = वजन (किग्रा) ÷ ऊंचाई (मीटर) का वर्ग। इंपीरियल इकाइयों के लिए, ऊंचाई और वजन को पहले मेट्रिक में बदला जाता है, फिर वही सूत्र लागू किया जाता है।

क्या BMI सभी के लिए सटीक है?

पूरी तरह नहीं। BMI एक सामान्य स्क्रीनिंग माप है जो मांसपेशियों, हड्डी घनत्व, उम्र या लिंग को ध्यान में नहीं रखता। यह एथलीट जैसे मांसल लोगों में शरीर की चर्बी को अधिक और मांसपेशी खो चुके बुज़ुर्गों में इसे कम आंक सकता है। इसे एक सामान्य संकेत मानें, निदान नहीं।

BMI की वजन श्रेणियां क्या हैं?

वयस्कों के लिए WHO मानक के अनुसार: 18.5 से कम कम वजन, 18.5–24.9 सामान्य वजन, 25–29.9 अधिक वजन, और 30 या उससे अधिक मोटापा माना जाता है।

क्या यह टूल मेरा डेटा सहेजता या अपलोड करता है?

नहीं। सभी गणनाएँ आपके ब्राउज़र में स्थानीय रूप से होती हैं। आपकी ऊंचाई और वजन कभी भी किसी सर्वर पर नहीं भेजे जाते या सहेजे नहीं जाते।

क्या इसका उपयोग बच्चों के लिए किया जा सकता है?

नहीं। यह कैलकुलेटर वयस्कों की BMI श्रेणी सीमाओं का उपयोग करता है। बच्चों और किशोरों के लिए BMI का आकलन अलग तरीके से, उम्र और लिंग विशिष्ट ग्रोथ चार्ट के आधार पर किया जाता है, इसलिए यह टूल उनके लिए उपयुक्त नहीं है।

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